[...] okno sie poczulem troche lepiej , chwile tv poogladalem i zasnalem , zasnalem o 11 i po 13.34 dzwoni do mnie stary czy juz wstalem a ja ze nie on do mnie , kurva hvju do ktorej ty spisz nie wiem czy to przyczyna ze za malo ww daje dziennie nieraz 1,5g ww najwyzej wale duzo miecha kolo 3g powinno byc gut juz sie dobrze czuje ale zaskoczyla [...]
co myślicie o tych korkach ???? http://www.allegro.pl/item893130046_umbro_xai_iv_premier_fg_lanki_043_sklep_41_5_odfs.html z tego co wiem to jest najwyższy model umbro tylko że starszy (tak jak nike legend I)i dlatego cena jest niska. zważywszy na cenę i skórę z kangura z której te koreczki zostały wykonane myśle że się opłaca ale chciałbym [...]
http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/5/11/6b792c7595ba4617a7584a12d2f73daf.jpg Wczorajszy dzień udany. Poszedłem pobiegać, micha 100%. Wszystko elegancko weszło. Wczoraj zaczęło mnie boleć dziąsło. Lewa dolna 8 stwierdziła, że teraz jest super czas na wyjście. Dzisiaj rano ból taki, że japy otworzyć nie mogłem bez "szarpania". Przy przełykaniu boli [...]
Podbijam poprzednie pytanie i chciałbym jeszcze zapytac o jakies delikatne dawkowanie, moze wtedy mógłbym dac mniej enana ? Myslalem tak Enan 1-20 e5d 250mg Bold 1-18 e5d 500mg Zmieniony przez - jacoblin w dniu 2016-01-26 16:07:44 Edit: Przemyślałem i ch** jednak 20 tyg to przegięcie i ten cykl bedzie dla mnie ca długi. Mozna by to rozpisać [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Rose-Namajunas-vs-Joanna-Jedrzejczyk-2.jpg Ed Mulholland/Getty Images Rose Namajunas wycofała się z walki z Jessicą Andrade Była mistrzyni wagi słomkowej nie zawalczy na najbliższej gali UFC. Zaledwie dzień po tym jak ogłoszono zmienioną kartę walk gali UFC 249 jedna z głównym aktorek wycofała się ze swojego [...]
źródło: http://www.mmaction.pl/?p=7486 wywiad z Irokezem dla mmaction.pl: "Adam Wysokiński: Jak przebiegają przygotowania do występu na UFC 127? Czy Twoje treningi na macie zmieniły się w jakiś szczególny sposób od kiedy walczysz w najlepszej organizacji świata? Maciej Jewtuszko: Treningi wyglądają podobnie. Mamy opracowany system treningowy [...]
"Nie pozer tylko mnie stac to ide na lepsza silke, poza tym bylem na kilku tanich osiedlowych silkach i mi sie takie towarzystwo w dresach nie podoba i sprzet czesto jest mocno zuzyty :)" Co innego "lepsza siłka" co innego iść dla towarzystwa jak napisałeś. Swoją drogą na siłce się ćwiczy w skupieniu, jesteś więc w swoim [...]
O, nawet naprawdę tego soga dostałam zostały jakieś 2 tygodnie do walki Najmana z Pudzianem - jakie rokowania? Kto wygra i w której rundzie zniosą Najmana?
Ja jestem ciekawa skąd się wzięła ta miara bezpieczeństwa i stabilizacji barków wyznaczona na 90%. I akurat to ćwiczenie, bo w sumie można znaleźć inne wymagające stabilizacji obręczy. Taka anegdotka czy jakieś badania? Max Shank (on jest z RKC, od Ruskich Kettli) o ile dobrze pamiętam o tym wspominał, jest to zależne od umiejętności [...]
https://i.imgur.com/jo5Rbx9.jpg Scott Coker wyjaśnia, dlaczego Cat Zingano nie stoczy kolejnej walki z Cris Cyborg, jak pierwotnie planowano Szef Bellatora Scott Coker wyjaśnił, dlaczego organizacja zestawiła Cat Zingano w innej walce a nie w pojedynku z mistrzynią wagi piórkowej Cris Cyborg. Krajobraz w wadze piórkowej kobiet Bellatora robi się [...]
kiriku : owszem, kazdy styl ma osobne uderzenia rekoma, ale rozmawiamy o skutecznosci capoeiry, w ktorej uderzenia rekami sa na miernym poziomie. chyba nikt nie odwazy sie kwestionowac tego co teraz napisze : bokserze uderzaja lapami lepiej niz ktokolwiek trenujacy inna sztuke walki. a w kick-boxingu (przepraszam za propagande, ale tak [...]
Imo Silva pajacuje w okreslonych sytuacjach- własnie kiedy chce sprowokować, bo nie za bardzo ma pomysł na ofensywe. Więc narzekanie że Silva pajacował, to tak samo jak narzekanie, że robił to Ali i Roy Jones. Dzięki temu oni są tacy zayebisci, dlatego hejt na klaunowanie Silvy po przegranych typu Weidman, a teraz Bisping, jest dla mnie totalnym [...]
Bardzo proszę o zaprzestanie bezmyślnego wklejania do nowych tematów oklepanego i wielokrotnie kopiowanego tekstu: *Wypełnić ankietę, której wzór znajduje się w Regulaminie Działu: ]] *Wkleić zdjęcia sylwetki *Przeczytać lekturę obowiązkową: ]] *Podać swój przykładowy jadłospis Jeśli nie masz nic sensownego do powiedzenia, nie wprowadzaj [...]
[...] i tak mialem przerwe zrobic od pon, tak do mam od dzisiaj wazne bym miche trzymal, a tak to wy***ade na wszystko dzisiaj mialem zakonczenie roku swiadectwo 4,76 srednia wiec nie jest zle dostalem prezenty od wicewojewody bydgoskiego, ale to tylko ksiazki od szkoly doastalem ksiazke o Historii polski na ktorej jest cena 250,- czas na alle..
Według wiarygodnych źródeł Clevleand Cavaliers uzyskali porozumienie z Phoenix Suns w sprawie wymiany zawodników, w której do zespołu z Ohio ma trafić Shaquille O'Neal. Transfer został uzgodniony i jego finalizacja ma nastąpić dzisiaj. Cavaliers w zamian za przyszłego członka Galerii Sław wyślą do Arizony Bena Wallace'a i Sashę Pavlovica, a oprócz [...]
- Za Marcinem jest tak jak z szybą "stłuc w razie potrzeby". Nad transferem zastanowimy się tylko wtedy, kiedy kiedy będziemy potrzebować wzmocnień - mówił we wrześniu o Gortacie dyrektor generalny Orlando Magic, Otis Smith. "Gazeta Wyborcza" zastanawia się, czy czas już stłuc szybę. Kontuzji doznał rozgrywający [...]
Kontuzja kciuka, której w miniony czwartek nabawił się Shaquille O'Neal, gdy nieskutecznie próbował blokować go Glen Davis okazała się poważniejsza niż wszyscy myśleli. Po konsultacjach w Baltimore z światowej klasy specjalistą w tej dziedzinie, doktorem Thomasem Grahamem okazało się, że potrzebna będzie operacja i choć Cavaliers nie podali [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie wiem co mi się j**ło z tym prostowaniem, naturalnie, że chodziło mi o uginanie NN w leżeniu }:-( A co do 5. to nie prostowanie NN w siadzie, jest taka maszyna, na której teoretycznie pracuję mm. dwugłowe i łydki i zginasz nogi. nie wiem jak to sie nazywa, przepraszam %-)
no tak bo muzyka w ktorej tancza w bikini to od razu dla cipek, to jak dajmy na to khalidov by sluchal takiej muzyki to bys mu powiedzial ze c**** jest? takie pyerdolenie o szopenie %-)
[...] nie jest istotne, bo pracuja zupelnie inne miesnie. 2 silownie w tygodniu w formie FBW pozwola Ci realizowac cel - wygladac dobrze, sportowo - i nie umorduja. W szczegoly sie nie wdaje bo cele mamy inne - mnie sie w koncu udalo znalezc taka formule treningu przy ktorej czuje sie caly czas rownie silny - ale wreszcie powoli uciekaja kilogramy.